Aunque esto de los síntomas del síndrome de kundalini suene bastante aterrador, no dejes que esos titulares alarmistas te asusten. En cambio, tómate un minuto para comprender qué es el síndrome de Kundalini y prepárate para ello.
El despertar de la Kundalini es un proceso espiritual maravilloso y misterioso. Sin embargo, a veces los practicantes experimentan experiencias inusuales durante el proceso, conocidas como " síndrome de kundalini".
Durante los síntomas del Síndrome de Kundalini intensas oleadas de energía recorren el cuerpo, calor en la columna vertebral, espasmos involuntarios, temblores, hormigueo, alteraciones del sueño, fluctuaciones emocionales extremas y sensibilidad a la luz o los sonidos.
Estos síntomas del síndrome de kundalini pueden ser una mezcla compleja de experiencias físicas, mentales y espirituales.
Síntomas principales del síndrome de Kundalini:
Síntomas físicos:
Sensaciones de calor, vibración o descarga eléctrica en la columna vertebral o en todo el cuerpo.
Temblores corporales involuntarios, sacudidas u hormigueo.
Presión intensa o dolor en la parte superior de la cabeza.
Sentirse extremadamente cansado o a veces tener demasiada energía.
Trastornos del sueño, como despertarse repentinamente en mitad de la noche con una oleada de energía.
Problemas digestivos.
Síntomas mentales y emocionales:
Emociones repentinas e intensas, como felicidad o tristeza/miedo repentino y profundo.
Confusión, pánico o sensación de estar volviéndose loco.
Sueños que son muy vívidos o aterradores.
Falta de concentración.
Síntomas espirituales y sensoriales:
Escuchar sonidos internos (como una flauta, una campana o un trueno).
Experiencias extracorporales.
Aumento de la intuición o habilidades psíquicas.
Ver partículas de luz o aura.
Advertencia: Si estos síntomas son graves e interfieren con la vida diaria, podrían indicar una práctica de kundalini yoga inadecuada o desequilibrada. En tal caso, se recomienda suspender la meditación o la práctica de yoga por un tiempo y consultar con un verdadero Gurú realizado o con un profesional de la salud con experiencia.
Probablemente hayas oído hablar mucho de quienes han experimentado un despertar de la Kundalini. La Kundalini (también conocida como Kundalini Shakti) se basa en el movimiento de la energía. Esta energía, o prana, yace latente en la base de la columna vertebral, en el chakra raíz, enroscada como una serpiente, esperando a despertar.
Generalmente, esta hermosa fuerza vital se despierta a través de posturas físicas de yoga, técnicas de meditación, kriya y ejercicios de respiración pranayama.
Cuando Kundalini despierta, muchas personas experimentan una sensación de baile desde esta energía latente hasta la columna vertebral, como cuando Shakti despertó a Shiva de su estado de meditación después de miles de años.
No es un baile de verdad, sino como un despertar de energía sutil en lo más profundo. Es realmente hermoso, la verdad.
Como si estuvieras cobrando vida por primera vez y viendo el mundo con una claridad cristalina.
Pero, y siempre hay un pero, comprender los efectos de un despertar kundalini es importante antes de comenzar a ejercitar nuestros cuerpos y cantar mantras.
Para aquellos con una práctica de Kundalini, el despertar puede ser una experiencia extremadamente espiritual, pero a veces los síntomas de un despertar de Kundalini pueden ocurrir cuando menos lo esperamos y no estamos preparados.
Esto puede conducir a una experiencia traumática de despertar de la Kundalini, o lo que la ciencia médica tradicional de Occidente denomina síndrome de Kundalini o psicosis de Kundalini.
Aquí en este punto del despertar kundalini es donde se requiere la intervención energética de un gurú para redirigir el flujo de shakti. Recibir deeksha (transmisión energética para alinear el flujo) se convierte en la única solución al flujo difamado.
La guía de un ser establecido y completo en el camino de la kundalini se vuelve indispensable y la única manera de avanzar con seguridad. También desafía la peligrosa ilusión egocéntrica de que uno no necesita una guía, un gurú o apoyo en este camino de la kundalini.
Qué no hacer tras el despertar involuntario kundalini
Llamarlo síndrome y tratar de tratar los síntomas
Ciegos guiando a ciegos cuando se trata de psicólogos y psiquiatras, maltratando en lugar de apoyar el proceso, suprimiendo el impulso evolutivo con antipsicóticos.
